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伴侣咨商架构:建立符合关系素养的合作关系(上)
2023/08/02 王艾雯

伴侣咨商里双方的「关系素养」直接影响咨商介入的有效性,高度缺乏关系素养的伴侣是很难受益于治疗师的介入。因此,「重建伴侣的关系素养」是心理师在伴侣会谈过程的首要任务。

前言

        伴侣咨商里双方的「关系素养」直接影响咨商介入的有效性,高度缺乏关系素养的伴侣是很难受益于治疗师的介入。因此,「重建伴侣的关系素养」是心理师在伴侣会谈过程的首要任务。
        关系创伤影响了个体关系素养的建立,也影响了伴侣维持关系的方式,最后造成伴侣的关系困境:「对伴侣无法抱持正向关系的期待,也无法离开关系」。
在实务经验上,当伴侣关系缺乏关系素养,心理师根本难以依照各学派的理论假设,去推动与实践各种咨商技术以达到伴侣关系的改变。所以,重建关系素养才是符合现实需要的长期伴侣咨商的目标。而且,心理师只要能够专心着力于「伴侣关系素养的建立」,也能让伴侣关系逐渐发展为「互助彼此」的关系,达到关系困扰的适应、并发展相对好质量的关系,可见重建伴侣关系素养的重要性。
       下列将藉由讨论「关系取向深度心理治疗视野下的内在心理动力」与「内在心理动力与伴侣关系困境的出现」,深入描述伴侣问题产生的脉络;接着再说明心理师在咨商历程中如何建立伴侣的关系素养,并提供临床个案报告,以求理论与实务的结合。

伴侣问题产生的脉络

01关系取向深度心理治疗视野的内在心理动力

        任何的行为都会受到内在心理动力的驱使,伴侣关系的建立与维持当然也不例外。因此建立符合关系素养的合作关系,自然是要了解其心理动力。从关系取向深度心理治疗的视野,经历关系创伤的个体基本上有两个主要的心理动力。

(一)持续生存发展的内在心理动力
        个体持续生存发展背后的心理动力,旨在求得「在亲近关系中孕育完整的自我」。换言之,个体透过此动力,尽力地追求安全、温暖与稳定的亲近关系,并逐渐孕育完整的自我。该动力驱使个体努力发展与维持亲密关系,并且在成年期能够建立伴侣关系。自我发展是终其一生地进行,个体需要在亲近的关系里与人产生连结,并在好质量的关系里定义自己的存在意义与经验自己的价值,最终成就完整的自我。

(二)尽其所能地回避创伤重现的内在心理动力
     「关系创伤」的定义为「在早期的依赖关系,依赖对象施予抛弃、忽略与虐待,使依赖者经验无法因应的极度恐惧,既无法预测结束,也无法逃离,进入失去所有关系连结的状态。」关系创伤造成个体在关系的连结上出现强烈的痛苦,进而让个体产生了自我无价值与失去生存意义的感受与判断(甚至强烈地想要自我消失)。
从关系创伤的定义,受创伤者只能透过逃离关系来回避关系创伤重现,所以他们要增加自己获得回避关系创伤重现的「掌握感」。因此,受创伤者在伴侣关系中,藉由对关系的疑虑与不安,控制自己对关系的投入与依赖,避免一旦关系生变,失去「可逃离」的可能性。

        个体在建立伴侣关系初期,经由上述两种内在心理动力的增长与削弱,一方面「维护」持续生存发展的动力,另一方面「限缩甚至关闭」回避创伤重现的动力,个体会抱着既期待又怕伤害的心境进入亲近(伴侣)关系。然而,随着伴侣关系的发展,两种内在心理动力势必出现冲突与失衡,当回避关系创伤重现的内在心理动力支配了伴侣关系,就会形成伴侣问题,甚至发展为关系困境。(未完待续)